1on1のディフェンス
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2023/04/30 15:26
ボールを持っている人、ボールマンに対するディフェンス練習をしました。
体を横に向けることなく、正面で受けられるように努力しましょう。ディフェンスステップの練習1つにしても、ボールマンを意識し、足の運び方や頭の位置、体を大きくみせるようにしましょう。
どんどん仲間同士で1on1をしてください。
ボールを持っている人、ボールマンに対するディフェンス練習をしました。
体を横に向けることなく、正面で受けられるように努力しましょう。ディフェンスステップの練習1つにしても、ボールマンを意識し、足の運び方や頭の位置、体を大きくみせるようにしましょう。
どんどん仲間同士で1on1をしてください。
