ゴール下シュート練習
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2023/02/07 20:43
いろいろボールミートをしてからのゴール下のシュートを打ちました。
パワースタンスや足の使い方、ゴールに向う姿勢、手や指の方向や力の入れ方、ボールの上がり方など、注意することばかりだよ。
なにより、ファウルをもらってくるようなメンタルが必要。
同時に練習したのが、パワーリバウンドっていうドリル。ハイジャンプとともにチームワークも良くなるからね。
低学年生、元気に練習してますね。もう少しおはなしを聞けると良いな
