東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

女子交流戦から練習

2022/06/27 06:07
  

会場校、お疲れさまでした。朝から協力して準備をしてくれました。暑い中ありがとう。

女子交流戦は、何人か暑さ負けをしてしまい、全員で戦えなかったことが残念でした。特に練習に参加している6年生には、3クォーターすべてに出場してほしいです。基本的な体力の不足を感じました。

これからは暑いので、日中にランニングなどは行えませんが、少し涼しい時や夕方には体力の増強に努めるなど、私が言っているからではなく、自分から主体的に、自分のために精進することがたいせつです。何かが足りないならいくらでも補うことはできます。練習時間だけでは足りないことは自主練で補いましょう。

試合後は、緩急ドリブルとスクリーンアウトを練習しました。スクリーンアウトは、リバウンドを取るたいせつな技術です。日ごろから落ちてくる場所を予測する習慣をつけましょう。

続きを見る

<< 前のページに戻る