試合の反省を踏まえて練習しました

試合の反省会の中で、みんなに期待すること、今後こうしたいああしたいについて、言わせてもらいました。

その流れで、ディフェンスの確認をしました。男女分けてそれぞれの課題を取り組みましたので、まとめておいてください。

オフェンスが終わればディフェンス、相手ボールならディフェンス、当たり前だけど、きりかえが重要です。

日ごろからきりかえができていますか？勉強するときは一生懸命勉強する、遊ぶ時は思い切り遊ぶ、休む時はしっかり休む。

体や手の位置、ドライブしてくる相手の受け方、注意することばかりです。集中して練習しましょう。

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