東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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2022/3/5

2022/03/05 19:21
  

こんにちはあきる野ブルズ女子です
3月になりました
今日から福生中央体育館にて
2時間練習になります

お忙しい仕事の合間を縫って
久しぶりに顔を出してくれた
コーチのバックアップを受け
またまた久しぶり保護者コーチの日

何たって2時間しかないので
沢山は詰め込めないし
小難しい戦術を伝授することも
母にはできません
今日はディフェンスDAYと決め
アップ後通しで DFフットワーク

チビさん達もいますから
基本中の基本
【背中にゴール】から始まり
手を使ってボールとマークマンで
三角形を作ることを意識
足は【細かく早く足を動かす】練習

母は容赦ないのでタイムを計って
どんどん交代で出来るまで
約9割できたかなぁで次のメニュー
早い段階で
『もうこんなに汗かいたよ~』と
チビさん達が訴えてきても
『良かった~』でかわす母でした


明日 筋肉痛になりませんように

1年生から5年生の皆さん
あきる野ブルズ女子は
まだまだ部員を募集しております
活動においては手指消毒等
感染対策を徹底して行っています

【3月の練習予定】
※卒業式関連の為 西秋留小使用不可で
福生中央体育館になります。

3月  6日 (日)  18:00 - 20:00
3月12日 (土)  16:00 - 18:00 
3月13 日(日)  18:00 - 20:00
3月19日 (土)  16:00 - 18:00 
3月20 日(日)   あきる野春季大会予定
   ※大会終了後18:00よりOB・OG 会 を 
     予定しております     
      卒団生の皆様 是非お越しください  
3月26日 (土)  10:00 - 12:00 
3月27日 (日)   6年生を送る会

※変更になる場合あり


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