東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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各種シュート練習

2022/02/13 19:57
  

ステップイン、フローター、スピンターン、ギャロップ、フックシュートの練習をしました。何度も練習をして、たくさんできるようにしておいてください。

少し早く来て練習するも良し、自由時間にするも良し、休み時間にするも良し、練習日以外の自主練でするも良いよ。こんな時期だけど、できることはたくさんあります。できないことより、どんな状況でも自分を高める努力をすること。

ディフェンスの位置や、ゴールと自分の位置を確認するように習慣付けて、練習にはげみましょう。

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