大変お待たせしました。お待たせしすぎたかもしれません。11月1日(月)モイクリ再開！＠武蔵野校

こんにちは！

荒井コーチです！

しばらくご無沙汰してしまいました。

とっても嬉しいことに・・・

モイクリ再開します！！！

いつからって？

明日11月1日（月）からです！

急ですみません！

11月は４回開催します。

しばらく「ぱっかーんして深呼吸」を忘れていた人も、

行こうと思っていたけどコロナで中断してしまっていた人も、

去年始まった頃からきてくれた“モイストブラザーズ”も、

またお会いできる事を楽しみにしています！

オンラインやスタジオのレッスンもとても楽しいのですが、

やっぱりモイストやったあと直ぐにバスケで確認するのはもっと楽しい！

ブランク明けは怪我もしやすくなっていると思うので、

呼吸と身体の連動を確かめながら、

コロナ前よりもパフォーマンスをアップさせて行きましょう！

お会いできるのを心から楽しみにしております！

【moistretch®︎×栗ニック＝モイクリとは・・？】

僕は「バスケのスキル」を教えるのではなく、

　「カラダの動かし方」を引き出していく事

　普段の栗ニックのスキルにどう繋がるか？

　シュート、ドリブル、パスにどんな変化が起きるか？

などを中心に楽しくmoistretch®︎バスケをする事にフォーカスします！

是非一緒に「ぱっかーん」してから、

栗ニックに、普段のバスケに活用してください！

＜11月の開催日＞

・1日(月)

・15日(月)

・22日(月)

・29日(月)

※２週目の８日（月）は通常の栗ニックで栗コーチがクラス担当です！

＜時間(各日程共通)＞

18:50 体育館オープン

19：00開始

 ＜料金＞

3000円　

※オンラインサロン加入者は500円引き

＜持ち物＞

・バスケをする格好

・お水(できるだけたくさん。意識的に水分補給をしていきます。お茶やスポドリでなくお水がベターです)

・長袖のウエアやベンチコート
(ある人はヨガマットや大き目のタオル)

徐々に寒くなってきましたね。寝っ転がったりもするので、防寒対策をしてきてください！

＜場所＞

こちらをクリックしてください！！

何か質問や気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください！！

︎　お問い合わせは
kurinic@gmail.com

もしくは

https://kyusglobal.com/contact/

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