【 小・中学生の成長】ドリブル、ピボット、ボールミート、基礎の底上げ!!
提供元:T’s Factory23
2021/04/01 06:58
今回は、T’s Factory club team U12.U15の練習から
スキルトレーニングをピックアップ!
・ドリブル
・ボールミート
・ピボット
「当たり前」と思っている練習ですが
実は、見落としているポイントも多いです。
・ドリブル
ドライブ時の「動く」・「止まる」と言う流れを
自分でコントロールする練習をしています。
ストップのしかたやドリブルスキルは多種多様ですが、
育成年代に必要なのはまず圧倒的な量をこなすこと。
基礎問題が解けないレベルでは応用問題に太刀打ちできません。
ボールミート・ピボット
ゲーム中でよく起こるトラベリングの対策
こちらも身体に徹底的に覚えこませること!
0ステップが盛んに議論されていますが、
そもそもの1.2ステップを正しく覚え、効果的に
使えることが重要とT’sFactoryでは考えています。
T’sFactoryのコンセプト身体の使い方「ボディハンドリング」
も練習時間の1/3をつかって欠かさず行います。
スキルトレーニングと合わせてみてくださいね!
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