東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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【Teach The Game】3on3をスペースをうまく使って攻める

2020/08/24 09:31
  

スキルコーチの廣畑です。

現在、ELITEクラスでは、試合で使えるSkillを指導しています。

個人のテクニックも勿論必要ですが、GAMEの中でどう活かすか?

が、とても大切です。

前半は、ドリブル、パス、オフハンド、コンタクトショット、プルアップの要素を

複合的に取り込み、

そこからスピードに乗った状況の判断を練習しました。

日頃から周りを見る習慣を付けて、ゲーム中の判断力を養います。

 

ハーフコートに移行し、

決められた制約の中で2on1、3on2。

セットオフェンスの中で勢いだけではなく、

DFが意識を外す「間」を狙います。

ここで大切なのは、

「ボールを受けてから考える」のではなく

「1つ2つ先の未来を予測して動く」こと。

3on3では、

1on1の為の1on1ではなく、

3on3の中で1on1を作るれるか?

オフボールのプレイヤーのカッティングに注目してみてください。

ゲームの中で輝くスキルを、引き続き伝えていきます。

 

PS

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