【ディフェンススキル】
DFスキルコーチの鎌田です。
クロスステップストップ
本当にスライドステップだけで1on1を守りきれますか？
クロスステップなどを使う事でよりスピードがある状態で守ることができます。
ステップのメリット、デメリットを理解し、
身体の機能を上手く使ってディフェンスを強化しましょう！
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T `sFactory 鎌田岳
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