東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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4年生女子入部してくれました✨男子4.5年生募集してます❗

2026/10/18 18:37
  

低学年生は、ミート練習を。ボールをとってから、シュート、パス、ドリブルすることを、ボールミートといいます。すごくたいせつなうごきです。ボールをもらったら、パワースタンスでバスケしましょう。

4年生の女の子が入部してくれました。男の子の4年生、5年生も募集しています。いっしょにバスケしましょう

高学年練習は、パスランから、パスランのオフェンスと関連づけて、ウラを取られないディフェンスの位置を練習しました。

ディフェンスのいなくちゃいけない位置、どんな視野を取れば良いか?あとは、足をしっかり動かしてハードワークをしよう。

今日の練習もそうですが、練習と練習は、つながっています。コーチが言われたように、どうしたらうまくいくかを考えて練習していないといつまでたってもいっしょです。

練習のための練習はしないこと。きびしくね

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