滋賀県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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1DAY合宿しました!

2021/07/26 23:00
  

久しぶりの投稿です。すっかり暑い夏に
突入してしまいました。(色々申し訳ないです?)

小学校は夏休みに入り、オリンピックもいよいよ始まりましたね。

そんな中で"1DAY合宿"と題して、みっちり1日練習をやってみました!
例年なら宿泊してやりたいところですが…
でも内容濃く楽しみながら充実した1日を子供達は過ごしたのでしたー!

先ずは体幹や走り込みなどの基礎練習をしっかりと…

しっかりと!

しっかりと!!


基礎練習もみっちりしました!


お昼はお弁当!差し入れのアイスを先にいただき疲れも吹っ飛びました!
唐揚げ、メンチカツ、野菜炒め、のり弁…モリモリ食べて午後の練習に備えます。。。








…の前に納涼レクでクールダウンとリフレッシュ!
コーチも水鉄砲やホース持参で参戦してくれました!
練習も遊びも全力投球!
ありがとうございます!!



みんな、、コーチばかり狙ってない?笑





遊んだ後は着替えて、気持ちを切り替えて午後からも、再び基礎練習開始!
頑張るぞー!

しっかりキャッチ!


ナイスシュート!


四角パス!
走れーっっ!落とすなー!



アイスで小休憩?
生き返る〜



ジュニアも1日頑張ったね!


最後は5対5で練習
今日1日の練習の成果が出せたかな?




1日頑張ったご褒美になんと!!
コーチ持参の水鉄砲のプレゼントが
ジャンケン大会で決めます!






暑い中、1日みんなよく頑張りました!
1日ご指導いただいた指導者の皆さまにも感謝です!
強化練習という意味もありましたが、夏のいい思い出にもなったでしょうか


夏休み、始まったばかりと思っていたら早くも1週間終わったぞー!
宿題早く終わらそな。。。

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