No.4、9、24、

他1名、中学生3名が参加

〈メニュー〉

ランニングシュート

ハーフコート1on1

ハーフコート2on2

フリースローから3on2ラリー

シューティング20本×3セット

ボーナスラン

※メニュー間に適宜フリースロー

最後にテンション上がる系⤴️の

ランメニューを入れたことで

心地よい緊張感を感じながら

終了することができました

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