45日振り
提供元:バスケチームstay
2021/06/07 23:03
No.4、9、20、24、
他2名、中学生2名が参加
〈メニュー〉
ランニングシュート
オールコートツーメン
ハーフコート2on2
4on4ゲーム
3on3ゲーム
ハーフコート3on3(3x3ルール)
※メニュー間に適宜フリースロー
ようやく体育館が使えるようになり
色々と対策を講じながらではありますが
活動再開しました
ほとんどのメンバーが
久しぶりに身体を動かしているようなので、
怪我のないよう徐々に負荷を上げていきます
バスケメンバー募集中⛹️♂️⛹️♀️