大阪府のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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ディフェンス❗️

2021/09/17 12:00
  

こんにちは、紺田です😊

前回のブログでお伝えしたように、今月は前期出来ていなかったディフェンス(守り)の練習と、あとは半年間のまとめとして試合の時間を長く取って練習しています😃

オフェンス(攻め)ではこれまで練習してきたドリブル、パス、シュート、などを上手く使い、チームとしてたくさん得点を取れるよう頑張ってほしいなと思います👍

そして、ディフェンス❗️

試合をする上でディフェンスは欠かせません❗️

攻めて守っての繰り返しなので、試合時間の約半分はディフェンスです🤔

このディフェンスを頑張れるかどうかで試合の結果が大きく変わるということは言うまでもありません。

理想はたくさん得点を取って、相手の得点は最小限に抑える❗️

そんな試合が出来るよう頑張ってほしいですね😊


さて、そのディフェンスですが、オフェンスと同じくやることがいっぱいあります。

やることがいっぱいということは、知っておかなければならないことがたくさんあるということ🤔

知らないことは出来ないですからね😌

スクールの中でコーチからいろいろとディフェンスについて教えてもらっていると思いますが、その言葉と内容、覚えてますか😯?

実際にその通りにプレー出来るようになるまでには練習しなければならないので時間がかかると思います。

しかし、言葉を知らなかったり内容を忘れてしまうと、練習さえ出来ません😱

ということで、今回のブログでは中間チェックとして今月の練習で出てきそうなディフェンス用語を並べてみようと思います!

どれくらいの言葉を覚えているか、内容まで理解出来ているか、チェックしてみてください❗️


・マンツーマンディフェンス
・ゾーンディフェンス
・ハーフコートマンツーマン
・ハリバック
・ナンバーコール
・ワンアーム
・スライドステップ
・クロスステップ
・シュートチェック
・スクリーンアウト
・リバウンド
・ディナイ
・ブロックショット
・スティール
・ブロッキング
・ホールディング


どうでしょう😃?

半分ぐらいはわかったかな😊?

スクールによって練習の進み具合が違うので、中にはまだ聞いたことがない❗️というものもあるかもしれません。

まだ教えてもらっていないものや忘れてしまっているものがあれば、次のスクールでコーチに聞いてみてくださいね✨

みんなの気迫溢れるディフェンスをコーチも楽しみにしています❗️

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