こんな時だからこそ！
提供元：TTBスポーツクラブ
2020/03/06 12:02
こんにちは、紺田です(^^)
コロナウイルスの関係で、ほとんどの学校が休校になっていますね。お休みだからといって友達と遊びに行けるわけではなく、自宅待機ということで、生徒のみんなはなかなか辛い時間を過ごしているのではないでしょうか。
保護者の方々もいろいろと大変なことが多いと思います。
マスクはもちろん、いろんな物の品薄も続いてますしね(^_^;)
ただ、昨日行ったドラッグストアにはティッシュペーパーがわりと置いてあったので、そのあたりは徐々に落ち着いてきてるのかなと思いました。
まだまだ先の見えない状況ではありますが、なんとかこれ以上の感染拡大なく終息し、気持ち良く春を迎えられるようになってほしいと思います(>_<)
さて、これまで経験することのなかった状況に置かれている現在ですが、この期間を悲観しながら過ごすのと、なんとか前向きに捉え、この中から学ぶこと、得るものを見出だしながら過ごすのとでは、この期間中も、終息後にも、大きな違いが出ると思います。
外に出られない、バスケットが出来ないというのは辛いことではありますが、そんな中でも自分にできること、少しでもプラスになることを考えるということはとても大切なことだと思います(^^)
そして、今がその最大のチャンス！
普段の生活サイクルでは大切なことだとはわかっていても、実際には取り掛かれないことがたくさんあると思います。
しかし、強制的に多くの時間が「与えられている」この期間なら、普段なら出来ない、やらないことにもチャレンジ出来るのではないでしょうか(^^)
今回のブログでは、家で過ごす時間の多い生徒のみんなにぜひ取り組んでもらいたいことを３つ書いておこうと思います！
①ＮＢＡを見る！
ＮＢＡとはアメリカのプロバスケットボールリーグですが、世界で一番レベルの高いリーグです。契約すれば試合を見ることもできますが、手っ取り早いのはYouTubeなどの動画を見ること。
２０２０年は区切りの年なので、最近は「ＮＢＡのこの１０年で一番凄かった〇〇」という動画がたくさんアップされています。
この１０年で一番凄かったプレー・トップ１００！
この１０年で一番凄かったアシスト・トップ６０！
この１０年で一番凄かったブザービーター！
そういった凄いプレーを見ることは楽しいだけでなく、プレーの幅も広がります。見たことも聞いたこともないプレーはなかなか自分の中からは出てきません。真似をするということは上達への近道です！
そして何よりＮＢＡという華やかな舞台に触れてほしい。バスケットボールというものがどれだけ大きな規模で展開されているのか、どんな会場のどんな雰囲気でプレーされているのか、どんなプレーヤー達がどんなプレーを見せているのか。
最高のバスケットボールのイメージを心に植えつけてほしいと思います(^^)
②本を読む
読書はとても大切なことだと思いますが、その習慣がつかなかったり、苦手としている人も多いようです。
僕もバスケットを始めるまでは読書の習慣はなかったのですが、興味のあるバスケットについて、ＮＢＡについて、プレーヤーについての本を読むようになってから読書の習慣がつきました。
バスケットの本といっても技術・戦術についてのもの、プレーヤーやコーチの自伝、チームを追ったものなどいろいろあります。活字に慣れるということでは雑誌からでもいいかなと思います。
読書の良いところは考えもしなかったところにどんどん興味が広がっていくこと。
その本のタイトルにあるようなメインのテーマについてのことしか書かれていない本というのは少ないはずです。
興味のあるものからそれ以外のいろんなものへの繋がりが見えれば、自分の世界が大きく広がると思います。
この期間中にぜひバスケットについて読んでみてください(^^)
③家でも出来るトレーニングを探す
バスケットの上達に繋がるトレーニングというのはたくさんありますが、その中でもボールを使わなくても出来ること、家の中でも出来ることというのはどんなものがあるのでしょうか？
いくつかをここに書いて、それをやってもらうというのもいいのですが、今回はせっかく時間があるので、それを自分で探してみてほしいなと思います。
例えばネットで「バスケット 家 トレーニング」とか、「バスケット ボールなし 練習」などで検索してみると、どんなものが出てくるでしょう。
知らなかった練習方法や練習グッズが出てくると思いますよ(^^)
もしかするとこの期間中が他のプレーヤーに差をつけるチャンスかもしれません！
以前このブログにも書いたのですが、往年の名プレーヤー、ジョー・デュマースという選手が印象的なことを言っていました。
「チームの状態が悪くなった時にこそ、プレーヤーとしての価値がわかる」
悪い状況の中でどのような考えを持ち、行動するべきか。
まさに今、必要とされていること。
こんな状況にはならないのが一番良いことなのは言うまでもありませんが、なってしまったものは仕方ありません。
後から振り返った時に、大変だったけどコロナ騒動があったからいろんなことがわかった！バスケが上手くなった！人として成長出来た！
と、言えるようになれたら最高ですよね(^^)
そのために今出来ること、どんどん考えていきましょう☆
