こんばんわ！

ARK宮平です！

こんな簡単な動作が！？笑

すみません意味不明ですね。

日常でも時々出る動作スキップ🏃‍♂️

この「skip」が

脅威なプレーになったりします！！

これは男女問わず

小学生でもみんな使っていて、プロ選手⛹️‍♂️もskipを使ったプレーをよくしています！！

よく説明しますが

”意識的”に使うことで簡単にDefを置き去りにできるかもしれません！！

まずは、スキップしながらドリブル練習してみるのも🙆‍♀️

詳細はBWCアカウントでも説明しています！！

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BWC workoutにて！

【B.W.C movie skip⛹️‍♂️】 . こんばんは！ いつもご視聴ありがとうございます！ . 今日は、「skip」を上手く意識的に使う！！ . BWC workoutで出た1on1 hig

次は試合でのhighlight！

【B.W.C movie skip play highlight⛹️‍♂️】 . こんばんは！ いつもご視聴ありがとうございます！ 昨日は「skip」を上手く意識的に使う。についてでしたが 今日は

活動自粛中ですが、みんなのスキルアップにきっかけを与えれるように🙆‍♀️

また更新します！！