こんばんわ！

ARK宮平です！

みなさんにも動画で共有したゴルフボールでの指先を鍛えるトレーニング！

昨日から

#BWCchallenge⛹️‍♂️ということで

Instagramで発信して

全国色んな人にchallengeしてもらっています！

ルールは

・右回り5回、左回り5回。

・練習なし、撮り直しなしの一発勝負💥💯

・Instagramのストーリーで＠BWCをタグ付け、#BWCchallengeをハッシュタグ

・次チャレンジしてほしい人を指名する

という方法です！

沢山の人達がchallengeしてくれています🤟

皆さんもよかったらchallengeしてみてください💯

こんな時期ですが

とても面白くて笑顔になれました！笑