3月2日
提供元：中央クラブ
2026/03/03 13:01
3月2日(月)今日のキッズスポーツとU12,U15男女の練習。
キッズは、倭コーチのコーディネーショントレーニングを中心としたレッスンでした。
●コーディネーショントレーニングとは、身体を思い通りに動かす「神経系」を鍛え、運動センス（調整力）を向上させる手法です。
3月2日(月)今日のキッズスポーツとU12,U15男女の練習。
キッズは、倭コーチのコーディネーショントレーニングを中心としたレッスンでした。
●コーディネーショントレーニングとは、身体を思い通りに動かす「神経系」を鍛え、運動センス（調整力）を向上させる手法です。