コーチ:20260729【バスケな3連休】
メディカルタイムを設けている
試合会場と
そうじゃない試合会場があるわけで
大丈夫ですか?と聞きたくなる…
です。
焼き鳥(総体:中学)
東部ブロックの決勝が本日行われます。
最終戦まで勝ち上がっています。
山中(やまちゅー)で行われるそうですが…
わたしゃ、まかどの体育館で1日練習です。
(学年別練習です)
1位通過すれば、県大会で3位通過や2位通過とやることになるので、1位通過してほしい限りです。ファールゲームにならなければいいなぁって感じですけど。
頑張っていただきましょう。
横浜カップ(高校)
上クラスメンバーの2名が勝ち上がっています。
試合に出れているので、何よりです。
ほんと…高校バスケは面白い…
経験者でも試合に出れない所もあるし、それこそ先生(顧問)に嫌われると、使ってもらえない場合もあるっていう、バスケサバイバル。
私からしたら黒歴史ですけどね。
どんだけ走らせるんだよ!っていう暗黒世界でしたけど、とりあえず、2名勝ち上がっていて、コートに立たせてもらえているっていうだけで、感謝です。
ほーんと・・・うちの子たち、どんくさいから。よその子たちより、圧倒的にどんくさいので練習あるのみ!な修行僧たちですからね。高校バスケのコートに立たせてもらえるのは感謝しかないです。
神奈川高校バスケの勝ち上がりシステム的な部分はわからないのでなんとも言い難いのですが、勝つっていうのは親的に、内容はどうであれ、うれしいと思いますから、チームとして応援も頑張ってほしい限りですね。
3連休、どこもかしこもバスケ。連戦の試合、練習についていけないのであれば、バスケはできません。強いところにはいかれません。
まかどミニバスの子たちや、保護者にはそう伝えています。そう、指導しているつもりです。
で、昨日…コーチも大会にいって、胃が痛い思いをしつつ、体育館に戻り練習をしたわけですが…
バスケ=試合が重要
って感じで考えている人いると思いますけど…
バスケ=生活全般が重要
って教えています。
この連戦を乗り越えるために、バスケを習慣にすること、生活の一部にすることが大事になると思っています。そして、ボールを毎日触るようにするし、ハビットスポーツですから、繰り返しをひたすら行う作業?練習が必要になります。
昨日、大会終了後、急遽練習を入れました。
2年選手と、半年選手、1か月選手の差を縮めるためには、やるしかないからです。目まぐるしく2時間びっちりです。
Vsコーチでしたが、なかなか厳しい戦いで、ネギ女・ネギ男が来てくれなきゃ、まじくたばってた。
とはいえ、コーチ、疲労困憊でやってましたが…
ここにきて、この10年、目標にしていた、3P連続シュートを決めるっていう、ミラクルぼんちゃんが出てしまいました。
現役の時は余裕にできたことですけど、50歳手前のおばさんが…疲労困憊の中やるっていうのは、とんでもないことです。簡単ではないのです。
しかも、右0度…
今まで何人もの人とチャレンジしてきました。
毎年の目標にしてたんですけど…
ミニのリングで、フリースロー・3P(自由な場所)10本連続は早急にクリアできてたのですが、大人リングでのフリースローもクリアできてました。
毎年、ここでストップしてたんです。10年ものあいだ。
リバウンドにはいってもらって、今年こそは、10本連続クリアするぞ!と、空いている時間をみつけてはチャレンジしてきました。
500本打ち込んでも、連続10本、クリアすることはできなかったのですが、昨日、とうとうやってのけました!!
長い戦いでした。
いつも、指導とかもいれつつ、リバウンドメンバーのこととかも考えてやってたんですけど、昨日は私自身がvsですから、自分がやってるときはシャットダウンです。
リバウンド・パスをネギ男とネギ女で交代で行ってもらいましたが、ネギ女とやって、最大6本で終了。
ネギ男のリバウンド&パスでちょっと0度やるわぁ~って感じでやったら…成功したっていう。
疲れて果てる寸前で決めるかね!!っていう状態。
いつも、4本超えたあたりから、カウント始まって、だいたい外すんですけど、今回はきれいにいったので、vsコーチ勝利になったわけです。
開始前に10本連続決まった段階で、勝者のいうこと(メニュー)をやるっていう話をしたので、暑い体育館で10本ダッシュをしてもらいました。
この太った体も、なまってる腕も思考も、疲労困憊の体も関係ないわけですよ(婆にはまったくもって、無意味な作業なんですけどね)結局は努力、経験、やるぞ。の気持ちなんだと思います。
私は…
バスケの練習を好きにならなければ、バスケットボール競技で上にいけないと思ってます。
バスケットボールを成立させる為の練習なのだから、それらを好きになって、体に叩き込んで、オートディフェンスができるようになって、シュートを決める。
ミスを少なくなるように、メンバーと力を合わせて練習を重ね、練習中の良しあしを話し合ってね。ほいで、成果(試合)に挑むっていうのが、バスケだと思ってるので、目先のスキルや目先の勝利にとらわれていると…負けこむよねってなるわけです。
どれだけ、本気で練習を頑張るかっていうね。
昨日の試合もそうです。
どれだけバスケが好きで、どれだけ頑張ったかの表現する場所なわけですが…相手チームはすごく成長してた。
2個も、3個も先に進んでいた事実を目の当たりにし、負けたくない、次は勝ちたいと思って練習してくれたんだなって、わかる状態にまでもってきたわけです。
#4の成長、#6・7のゴールした対策。
いやぁ…やられたって感じです。
ましてや、うちは身内ネタでコーチがコーチとして機能してなかったし。怒りたくないのに、怒らなきゃいけない現状にため息です。
コーチがベンチで低学年と応援して勝ち終了するのはいつになることやらって感じです。
ほいで、昨日の急遽練習は、シュート&ディフェンスの練習を交互に行いました。
姿勢の改善から、動きと位置取り。
結構細かく指摘していきましたし、シュートに関しては璃々0巣を早くすること、膝と足の使い方など、細かく2時間です。
身についたかどうかは、この後の頭と体の復習作業にかかってきます。
頭がいいんだよね…。
だから、体までの伝達が本当に遅いんだよね。
考えすぎちゃってね。
まかど全メンバーがそうなんだけどね。
だから次の行動が本当に遅い。
時間のかかる子たちだけど、一生懸命頑張りたいって、頑張ってくれているから、私もがんばらなきゃなって思うわけですね。
まかどのスローガンは「気持ちあってこそバスケ」ですから。
上クラスもそうですけど、キャプテン筆頭に気持ちでバスケしましょうって思います。
今日も練習。
あちこちで、3連バスケですけどバスケ好きはこの3日間エンジョイしてるんじゃないですかね。
わたしゃ…いっちゃぁいけないんだろうけど。
家でゲームしたり、編み物してたいんですけどね。ぇ