神奈川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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こんわんば。

2024/01/14 01:12
  

こんわんば。べーさんです。

   ↑

(間違えですが、間違えてません。)


うちのキャップ。今年の流行語大賞狙ってる?ようなので。

チームで流行るかな。笑


少々間違えたって、笑顔になるならいいと思う。


でも、挨拶をしない...なんて、なしですよ。

指導してくださるコーチ陣はもちろんですし、お手伝いにきてくれている保護者さんたち一人一人に対しても、ちゃんと挨拶をしていかないと!


当たり前の事が、おろそかになりがちな子供達ですから、大人の声かけや、大人のお手本が必要です。

皆で声かけあって、当たり前の事は当たり前にできるといいと思います。


....さて、そんな話から始まった、今年初のマネージャーからのブログ書きですが。

今年も、まーさん&べーさん、共に、よろしくお願いします。


では、昨日、今日の週末練習の報告です。


【金曜日】

▪5分ラン×2、ストレッチ

▪ハンドリング、タイムハンドリング

▪ピボット、DF付ピボット

▪2人組ステップ練、2人組パス練

▪オールコートレイアップ3分対決 (男子VS女子)×5

▪フリースロー3分対決 (男子VS女子)×3

▪ゴール下シュート3分対決 (男子VS女子)×2


金曜日は、練習開始の挨拶前に、先日の中区大会で頑張った子に、『頑張ったで賞』...を渡しました。



ちょっと大きめな段ボールに入ってます。

受け取った子は、帰宅後に何が入っていたのか写真を送ってくれました。



ジョージ、かわいい♡


HAPPYな物が沢山入ってますね♪

試合ですごく頑張ると、チームからこんな副賞がもらえる事もありますよ。

何を頑張るって?
シュートの数とか関係ないのよ。

コーチの指示した事に対して、全力でこたえてくれて、チームのために頑張ったと思える子に対して、『頑張ったで賞』がもらえますからね。

みんなも日頃の練習から、コーチの指示に耳を傾けて、練習していきましょうね。

【土曜日】

▪5分ラン×2、ストレッチ

▪ハンドリング、タイムハンドリング

▪ピボット、DF付ピボット

▪2人組ステップ練、2人組パス練

▪オールコートレイアップ3分対決 (男子VS女子)×7

▪フリースロー3分対決 (男子VS女子)×4

▪フリースロー4チーム団体戦×2

▪フリースロー4チーム個人戦×8

▪ルーズボール勝負~のシュート対決 (4チーム個人戦)×沢山

▪フリースロー1本


日曜日に試合を控えているので、前日の土曜日練習は、負けないぞの気持ちを持ってどれだけ頑張れるか...の取り組みでした。


特に、ルーズボール勝負からのシュート対決は、ルーズボールをとった子が圧倒的に有利。

ルーズボールで負けた子は、シュートをはずさせるために気迫で走ってくるだけ。(DFはしないのがルールです)

それでも、シュートを決めきれる子は半数以下でした。


シュートをいれさせないぞと走ってくる子の気迫に、負けちゃう....


字の如く、気持ちの迫力....ですよね。

勝つ方法は、技術だけじゃないんですよ。


日曜日の試合は、気持ちを強くもって戦ってきてくださいね。応援してます。

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