待望の女子体験さんが来てくれました
提供元：まかどミニバスケットボールクラブ
2023/10/03 20:51
こんばんは。ベーさんです。
昨日は嬉しい事に、待望の女の子の体験さんが来てくれましたよ。
4年生ということで、これからが楽しみな学年ですし、また体験に来てくれたら嬉しいです♡
では、昨日の練習報告です。
▪5分ラン、ストレッチ
▪ハンドリング、タイムハンドリング
▪ピボット、DF付ピボット
▪2人組ステップ練習、2人組パス練習
▪オールコートレイアップ2分
▪ボールリレー(縦ライン)4チーム戦
ラグビー持ち右→ラグビー持ち左→右ドリブル→左ドリブル
▪ボールリレー(周回ライン)2チーム戦
1～2年生はラグビー持ち、3年生以上はドリブルにて
右まわり→左まわり
▪フリースロー3分、2チーム戦
▪ゲーム練習
今日は体験さんが来てくれた事もあり、久々のボールリレーを行いましたが、みんな嬉しかったのかな。
周回するボールリレーでは、大興奮で総立ちで応援してしまう場面もありました。
大きな声で応援する事はとても良いことなんですが、ルールがありますよ。
走ってる選手や、次走の選手以外は、座って応援をするルールですからね。
みんなが立ち上がって興奮して動きだしたりすると、走ってる選手とぶつかってしまったり、怪我の元になりかねませんから、決められたルールの中で、大きな声で応援してくださいね。
バスケも、子供達は選手以外は座って待つルールです。守れずにみんなが総立ちして賑やかに落ち着きなくしていると、チームがテクニカルファールをもらうこともあるそうですから。
ルールを守ることは、ちゃんとしていきましょうね。
今週末は、ヤングカップが控えてます。
声かけあって、元気いっぱい頑張りましょう！
