コーチ:20210815【久々自主練習】
(8月15日最新)
(8月14日最新)
今日は肌寒いって言うのに・・・・全員半袖っていう・・・あほなのか?我がチームは・・・。
で、半そでだった・・・
です。
本日、自主練習日。
自主練習日は・・・
もう、何度も言ってるけども・・・
ボールに触れる事。
普段の練習でできない事を自主的に行う事。
へらへら・・・やってて、できるようになるのか?
適当にシュートしてて大丈夫か?
よりも、通常練習でできてないことの練習をしなきゃダメなんじゃねーのか?
まず、コートに立たせてもらえるよう、通常練習で絶対やり抜くをアピールする必要があるんじゃないのか?
何も考えてないのか?
溜息しかでないので。
私は私ができる事とおさらいと、自分に負荷をかけシューティング。
ワンハンド・10本連続シュートチャレンジしてました。
ゴール下
→左右・ワンバウンドキャッチ10本連続
→左右・ノーバウンドキャッチ10本連続
ニュートラルゾーン
→6か所・10本連続
→エルボー・10本連続
フリースロー
(ここからリバウンドサポート)
→10本連続
ミドル0度
→7本で終了
3P0度
→3本連続で終了
汗だくです。なんで・・・みんな、私より汗かいてないんだ?
私、汗っかきじゃないんだけどな・・・・
どうしたもんか・・・。
で、新入部員のバッチが「ディフェンス練習したい」と、これまたビックリな提案!代表がルールを説明してくれたのですが・・・
なかなか、コーチに言い出せず。
3本ぐらいシュートを打ち込んだ後、声掛けを。
やりたい
→ルールを聞く
→言い出せない。
かわいそうだよね、入部して、そんなたってないのに・・・・コーチに「やろうぜ!」はいえないからね。
そこから2時間、覚えたかどうかは定かじゃないし、できるかできないかは、わからないんだけど。とにかく、同級生とは戦えるようにしてあげたいなって。
びっちりやりました。
(私はほぼ声だけだけど。)
色がついてないから。
誰よりも素直です。
誰よりもすぐ身に付く。
疲労がでちゃったけど・・・でも頑張った。
多分、誰よりも頭の中ごちゃごちゃになるほど、色々言われたけど。凄く頑張ったと思う。
転び方がまだわからないね。
手の出し方がわからないね。
サイドステップとクロスステップの使い方がわからないね。
手をあげる場所がまだまだだね。
ゴールを背中にすることを忘れがちだよね。
でも・・・いいよ。
何度も何度も練習すればいいんだよ。
シュートするより圧倒的に簡単だから。
明日・・・わすれなきゃいいなぁって思うんだけども。
レコード(やった内容を書く事)もしっかり書いてた。
そこに、コーチから教わった事を書き足せるといいね!
一生懸命だから、コーチは教えます。
一生懸命、ひたむきに頑張る年代(4年生)です。
最後はレイアップを少々。入ったときは嬉しそうだった。
いつもより、スムーズに簡単にはいるからね。
今の6年も、3・4年生の時、そうだったなぁ~。
忘れちゃったんですかね?
コーチに教えてもらいたいんだ!
コーチに褒められたいんだ!って感情が湧き出ていた年齢を忘れちゃったんですかね?
残念です。
そんなこんなな初めての自主(日曜練習)でしたが。
バッチは疲れたんじゃないかな。
一生懸命ってすごく素敵だなって思います。
できる、できないは、どうでもいい。
まずは、やる!っていう意識だと思う。
女子よ・・・・2時間教えただけの子に、負けて楽しいか?
うれしいんか?素敵なんか?
コーチに学べば確実な成長がありますよ。
わかってるでしょ?
何をもたもたしてるんですかね?
もう少しで、夏休みも終わっちゃいますよ。
もっと、一生懸命を表現してほしいもんですね。
まかどミニバス🏀のmy Pick