コーチ：202100516【フェアリーコーチ】

5月練習予定表

マネージャー記事

（5月１5日最新記事）

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今日は自主練習。

あいにくの曇りだし

雨だし・・・

湿度高すぎて

汗だくだよ！

です。

こんばんは。

今日やった事は～・・・

フリースロー

45本

とびばこ

70ジャンプ

ダンス

２００回

フラフープ

30ステップ

5列から3対2の復習

15分

フリースローからの1対1

（本格的Ｖｒ）
10分

フリースローからの3対3

（本格的Ｖｒ）

20分

*メニュー思考案

そんな感じでだ。

だいぶ動いたよ。

もぉ・・・汗だく。

びちょびちょ。

笑いすぎて、よだれ出るし。

フェアリー

コーチでしたね。

そのうち・・・

全身タイツで

練習しちゃうかもしれない。

とはいえ

全員筋肉痛

よく頑張りました。

今日も楽しくできたようで。

（一部メンバーですけど）

継続して行う事は

美学ではないと思っています。

でも、継続する事で

大きな力になるって思ってます。

明日はさらなる筋肉痛でしょうけど。

頑張ってくださいねぇ。

自主練習に今日来た子には～。

コーチ作

英語プリントの宿題だしたよ。

第1弾ね。

楽しく学んでください。

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