今日はお盆休み明けの練習でした。先週よりは多少暑さが和らいだような？！

とにかく足腰の強化をしたい我がチーム。シューティングなどのフリータイム以外は子ども達でメニューを考え、ラダー、ハーキー、罰ゲーム付きのフリースロー(※はずすと全員でダッシュ縦１往復＋腕立て伏せ５回)、ドリブルをしながらの５分間走など。バテ気味ながらも頑張り、最後にゲームもしっかりやりました。

次回の土曜練習からは通常練習に戻ります。9月のリバーサイドリーグやフレッシュ大会に向けて、体力をつけスキルアップしていきましょう！！

※夏休み中の練習に参加しサポートしてくれたOB・OGの方々、本当にありがとうございました!!