コーチ：20261024【休み明け練習TO新人戦】
月に1回はロング休暇を設けて
リフレッシュしたい
です。
基本的に休み明けの体の動きが悪い
まかどメンバー
ハンドリングもピボットも適当。
大会前だというのに
適当にしているもんだから
アスレチックに練習が変更されました。
全員筋肉痛でしょうねぇ。
【アスレチックメニュー】
・跳び箱ジャンプ 連続ジャンプ10回
・縄跳び 10回
・足踏み 10回
・フラフープスライド 10回
【本来のアスレチック】
・跳び箱１０×反対側１０
・足踏み１０×反対側１０
・縄跳び前１０・後１０
・フラフープスライド１０×反対側
・フリースロー2本連続
（シュートが決まらない段階で1ダッシュ）
・ピボット左右×５
・ハンドリング10オール
★初期：5分以内に全員クリア
★中期：4分以内に全員クリア
★最終：3分以内に全員クリア
（3分20秒が最速クリアで終了記録あり）
足腰が付かれた状態でのシュートとなると、本当に大変なのですが、これらをやってのけた代は県大会に出場クラスまでレベルが上がりましたね。低学年のうちからやってる年代は、強くなってます。できないとあきらめるのではなく、いい加減にやることもなく、本気で取り組む、そこが大事なわけですね～。
ってかんじで、昨日の練習はそのさわりをやっただけですが…まぁ～できないよねぇ～。できないから、できないで０ｋにしてはダメなんです。
そして、本日は【ゴム飛び】練習になりました。昭和世代はやってきたので、地域や年齢によってやり方が異なりますが、母たちはやってきた人が多いかと思います。
いやぁ～、体の使い方がへたくそだし、柔軟に頭が動かないし、見る力が本当に弱体化しているし、なによりリズム感がよくないもんで、覚えも悪く、3時間やってもなかなかできない。
そもそもジャンプできない。ぇ？
まっ、ラダーやアップ運動が嫌いな私としては、ゴム飛びで補える部分は、ゴム飛びでいいと思ってるし、惜しい子たちもでてきていましたから、体を動かす、普段動かしてない部分を動かす運動としては、なかなかいい練習だと思います。
引き続き、筋肉痛で皆さん頑張ってほしいですね。
さ、そして上クラスの（中学生クラス）新人戦が始まってます。
休み中に、ネギ女が初の勝ち上がりを見せてくれました。勝てると思わなかったけども、なかなかよく頑張ったと思います。
日曜日に、2回戦ありますから、風邪ひかないように頑張ってほしい限りです。
本出汁は…15点差で敗北。いやぁ～、ハイスコアで…ね？ディフェンスやってないの？な点数にびっくりですけど、負けたことにびっくりです。
言いたいことは山ほどありますけど、負けは負け。どうしたもんかねぇ～って感じです。
ネギ女、引き続き、頑張りましょうね。
1回戦突破の目標を掲げてから3か月。泣いたし、しんどかったし、泣いたし、泣いたわけだよ。とにかく女子は怒られ、泣いたわけ。そうはいえど、コーチ、いつも優しいけどね!!!
まかどに行かせているのに、成長も勝利もないとか…目標も達成できないんかい！は、なしなんです。
目標達成を果たしましたが、今回は限界突破も目指していきます。やり始めたんだから、やれるところまでやろうぜ！です。次で負けるかもしれないけど、やれることやろうねって話を常にしてますから。頭を使って戦いに行くよって話をしてますから、集中して練習取り組んでいただきたいなと思います。
そして、部員増加も加えていきましょう。これは、1年生大会、中学初優勝を狙うのと同時に、総合体育大会で使えるメンバーを増やす事にもなりますからね。自分たちの事はもちろんだけど、次世代の育成にもつながるし、つなげたバトンがどうであれ、形ができたらあとはやるだけだから、今、ネギ女はいい流れができているから、途切れることなく続けていけたら、いいなって思います。
当たり前の事？を書きますけど、クラブチームじゃないし、学業優先です。
勉強ができるだけじゃだめだと思うけど、今は勉強大事です。
いい高校にいったら、いい大学にいって、いい仕事に就け、いいお給料がもらえるのか？
いやぁ～…そうとは限らない。
頭がいいから、勉強できるから、お金持ちか？
いいや、幸せか？
否。です。
選択次第で、どうとでも転がります。
中卒だろうが、高卒だろうが、賢く生きている人が、考え方、選択の仕方が、プラス思考であれば、お金がなくても幸せを手に入れることができると思っています。
ただ、今は勉強頑張って、良い大学にいけたのなら、自分のテリトリーやキャパシティー、自分の稼働領域が増えるのは間違いないので、選択肢の多さを増やす結果になりますから、勉強はした方がいいと思います。
無論、プロを目指す子たち、バスケが好きすぎて、バスケだけやってたいとかってなると、話は変わってきますけどね。
そういう子たちは、プロに近くなる「勝ち馬に乗る」ことをお勧めします。まっ、そこに行くには、本人の運動能力、才能、親の行動力、選択、資金力と必要になりますけどね。
自力でその場に行った自分としては、親の資金力もないし、行動力も、選択もない。選択があったとしたのなら「親として、私のバスケには一切関わらない」という約束と選択。だけがあった。のみなんですけどね。
私は顧問の先生と、2個上の先輩に恵まれたので、最上位まで行けましたけど、今の時代、そうはいかないんでしょうから。ストレートで進むには相当厳しい戦いになるでしょう。
セコンドシステム（コネやアシコ）がどれほど、選手の手足になれるかにもなるでしょうしねぇ～。色々大変でしょうね～。
エリアでNO１・２と言われていた子でさえ、高校の試合をみると…あぁ…輝きも消えて、こんなに使い物にならなくなるのかぁ～と…思うほど、落ちている現状。なんのために、親たちは勝ち馬に乗せたのか・・・。本人たちもきっと納得なんかしてないだろうなぁ～って、だって…プレーにでているんだもの。
ほんと、もったいないなぁ～って思うからこそ、13年選手として、ミニバスから総体まで、きっちり1枚指導者が見るべきだと私は思ってるんですけどね。そして、そのコーチが、選手にあった場所を提示してあげるべきなんじゃないかなぁ～と。
ずーーーーーっと言い続けていますけどね。。なかなか進まないですな。
それこそ、ネギ女よ。
君たちがもっと早く私のところにきていたのなら・・・と、思わずにはいられない毎日を過ごしていますよ。
さ、だらだら書きましたが。
新人戦が始まってます。
終わったチームも半数あると思いますが、部員募集してます。
コートに立ちたい子は、なるはやでね。
