CRooM -act- さんにワークアウトをお願いしました
2019/07/04 18:56
フィジカル面の強化と、選手たちの意識改革のため、本校のトレーニングルームでＣＲｏｏＭ－ａｃｔ－さんにワークアウトをしていただきました。
バスケットボールの動きに直結するトレーニングを厳選しご指導いただきましたが、ＣＲｏｏＭーａｃｔーさんの代表である菅野さんの指導は凄かったです！本日は上半身のメニューを行いましたが、次は２週間後、下半身と体幹のメニューを中心に行います。選手たちも目を輝かせながら、一生懸命取り組んでいました。
今回指導していただいたことを実践し続け、頑張っていきます。２週間後も宜しくお願いします！