姫路バスケットボール教室

　中学生対象の姫路バスケットボール教室

　昨日第８回目がありました。

本日の練習試合もあるので、東洋の練習に参加してからの到着でぎりぎり

でした。到着するとサプライズが・・・。

　なんと、30名１面で開催されていましたが、体育館のご配慮で、２使用可能

な状態でした。なので、２面で広々と練習することができました。

　スポーツセンターの方、協会の方、また他の団体さんのご理解、感謝したいと

思います。

　練習内容は昨日はファンダメンタルと運動スキルについて特化しました。

ファンダメンタルは特にシュートに関する体の使い方と体の動かし方です。

バスケットのスキルというわけだけでなく、工夫をすること。その工夫のために

身体をどのように動かすべきかを考えるという点において練習したつもりです。

あえて、そういった工夫をいれますが、進歩はなんとなくではなく、考えながら

練習するようになったのではないか？と思います。

　あと二回は同じような練習をと思っています。それが終われば第三期が

続けて始まります。第三期はレベル分けを行い。発展的なバスケットができればと

思います。



　東洋大姫路Spirits は本日、芦屋学園に練習試合に向かいます。

先の土日は選抜大会の役員出務でしたので、西播大会へ向けての

大切な練習試合となります。上記同様目的意識を持たせて、試合を

させようと思います。

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