兵庫県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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昨日の練習

2020/08/20 16:19
  

  東洋は明日から期末考査です・・・。なので、本日は練習は控えました。

今週土曜日からは姫路市民大会があります。

 なので、昨日までは1時間ちょい学習を行い、その後1時間程度練習を

行いました。短時間の練習でしたが、1ON1のスキルアップ練習を中心に

行いました。このドリルはひそかに私のお気に入りで、バスケットスキルが

高まるドリルだと思っています。比べてみると1年生と2,3年生の動きが

全く異なります。理解できたものはしなやかに動けるドリルになっているかと。

ただやるだけではしなやかになれず、ポイントを意識して取り組むからこそ、

しなやかな動きになる!と思っています。現に2・3年生はしなやかに・・・。

 先日もある高校さんにクリニックさせていただきましたが、動きの理解のある選手は

すぐに身につけていたように・・・。そこからの駆け引きはセルフ練習で向上できます。

昨日は短時間でしたが良かったかと思います。

 金土と意識的に行って、土日と市民大会を全力で取り組みます。

 熱い毎日、皆さん頑張りましょう。



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