北海道のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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6月7日(日)121回目

2026/05/24 14:42
  

6月1回目の練習です

楽しみましょう♪

◆参加希望の方はメール下さい。
代表ゆーやアドレス
私のアドレスを受信できるように設定をお願いします。

◆初参加の方はサークルのルールを下記にて確認お願いします。
http://ameblo.jp/yuuyakitakoshi0123/entry-12138745966.html


◆練習
日にち:6月7日(日)
時間 :14時30分~17時00分まで
場所 :百合が原小
住所 :札幌市北区百合が原6丁目5-1


◆タイムスケジュール(14:30〜17:00)
14:30~15:00
 各自準備・ストレッチ・アップ
 ※久しぶりに運動する方は、入念にストレッチしてください。
15:00~15:10
 ランシュー
15:10~15:20
 ハーフコート2対1などの基礎練習
15:20~16:45
 ゲーム
16:45~17:00
 片付け・体育館料金の支払い

◆持ち物
白と黒のシャツ持参お願いします。
(ゲームのチーム分けに使います。)

◆参加費
一人200円

◆今後の予定
・6月14日(日)9:00~ 北9条小
・6月28日(日)9:00~ 八軒北小

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