北海道のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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Ouch!

2025/08/23 15:11
  

夏休み最後の土曜日ですが 練習です
6年生のケガ人が多くてちょっと心配ですが

股関節・膝・足首のストレッチ
日頃からやりましょーねー

複数の動作をコントロールするコーディネーショントレーニング
試合で使えるドリブル・パスのスキルを身につけましょう


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