◆練習

日にち：8月17日（日）

時間 ：14時30分～17時00分まで

場所 ：中の島小学校

住所 ：札幌市豊平区中の島２条１丁目１−２２

※駐車場から入り口が離れてますので画像を添付します。赤い部分が駐車場、青い部分を通り入り口へ向かって下さい。

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◆タイムスケジュール

・14:30～15:00→ 各自準備、ストレッチ、アップ

（※久しぶりの運動の方は入念にストレッチして下さい。）

・15:00～15:10→ランシュー

・15:10～15:20→ハーフ2対1など

・15:20～16:45→ゲーム

・16:45～17:00 →片付け&体育館料金支払

◆持参物

白黒シャツ

※ゲームのチーム分けに使います。

◆参加費一人200円ぐらい。

◆今度予定