千葉県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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試合をイメージしたシュートドリルの紹介!

2023/08/20 20:48
  





今回はステップバックを入れたシュート練習

こういう動きを入れるだけでも、シュートに狂いが生じてくる。


試合中は動きながら打つシュートばかり。





なので、動画のような練習を行い、

試合イメージのシュート練習を行う。


フォームが崩れたり、変わってしまうようでは、まだまだフォームが出来ていない証拠。


基礎練もするし、動画のような試合想定練習を行い、シュート力アップを狙っていきます!


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