千葉県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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シュートが前後にズレてしまう方にオススメのドリル!

2023/07/11 08:47
  





シュートが前後に外れてしまい、距離感を調整することが出来ない選手がいます。


指先からボールに与える力加減を調整する力が必要です。





動画のドリルはオススメだと考えています。


ゴール下をスウィッシュで決めなければいけないドリルです。

意外と難しいしゴール下だから、プレッシャーも掛かる。



自然と手首、指先の力加減を調整することになるので、このメニューをこなすだけで力加減の調整が身に付いてくると考えています?



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