中学生男女チーム 5/21（日）浜練習 〜 今を生きる。今日を頑張れない人は、明日頑張れるわけがない。〜

全てのメニューを100mで行う。

・おんぶラン

・ボールなし1on1

・ジャンプトレーニング

・体幹トレーニング

ラストは砂浜3km 

キツさと楽しさ、両方高いレベルでトレーニング出来ました！

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