千葉県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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ドリブル中に顔を上げる!片手でパスを出す! 〜 今を生きる。今日を頑張れない人は、明日頑張れるわけがない。〜

2023/05/17 23:00
  


・ドリブルしながら味方を見る

2個のボール両方強く付く

・片手でパスを出す

・ピボット

・スムーズにレイアップを打たせるパス

・シューターはキャッチした場所によって、ステップを変えてシュートを打つ



動画のドリルは、単純な練習の中に要素を詰め込んでいます。






基礎の掘り下げ、下の下。

ここをどれだけ徹底するかで、試合中一瞬の状況で的確なプレーが出来るようになる!





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