千葉県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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こういう自主練は、やればやるほど上手くなると思う 【千葉県市原市にて、バスケ教室を開いている男 ”N”のブログ】

2020/07/19 21:51
  



ドリブルチェンジ(コンボ)からのパス

ドリブルのハンドリングパスのハンドリングは別物だと考えているので、それを一気に鍛えることが出来る練習は、すごく良いと思う。


ドリブルはキレ良く、強くドリブルを付いて、パスはしっかり片手で正確にパス出来るようにする。(この時に両手でキャッチをしない。)


ドリブルからパスに移行する際も、ハンドリング能力が要求されるのでドリブルとパスのハンドリングはセットで行って良いと考えている。




また、前を向いた状態で横にパスするハンドリングも重要だ。(上の動画)


試合中、ノールックでこんな感じにパスする状況がある。↓↓

前を向いた状態で、横にパスしている

こういう状況が試合で起こるからこそ、2つ目のような動画の練習は必要になってくる。


みんなもやってみよう!!


こういう基礎練習動画を見ていると、練習をやりたくなってくる。





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