KIKKOリレー動画(82-②)晴れの日、雨の日…。その❷
2020/05/10 16:41
その❷
れののガニ股が気になります😅
膝に良くないですからね😞
降りでガニ股はまぁ良いとして…上りでもガニ股…
ドリブルで爪先が外向きになるのはそのせいですね!
普段から意識しましょう!
確かに…壁登り…何を目指す…😅
でも凄い😅
れのは体幹強いのかなぁ?
平気そうだけど…
何倍速かな?
体幹は遅い方が良いです!
できるだけゆっくりゆっくり👍