自主練習➂
提供元：日進ロケットボーイズ
2020/04/26 12:37
こんにちは😃
今日は新６年生による自主練紹介の…
第３段‼️
今日紹介してくれるのは、
キッペイです😄
天気のいい日は…
7.4キロ走るか、
坂道ダッシュ15本↓
公園でシュート練習↓
夜や雨の日は…
家の中でハンドリング練習❗️
片手は低く、もう片方は高くボールをつく↓
あとは、ロケットボーイズのハンドリングを毎日やっています😄
コーチからの宿題の柔軟は…
Before↓
少しずつ柔らかくなってます‼️
インスタも是非😆
https://www.instagram.com/rocket.b.2020
